Ce se intampla cu creierul cand faci un lucru manual?

Un ochi, iar un ochi si inca un ochi… Tempoul ritmic al tricotatului isi are efectul sau : in timpul acestei ocupatii captivante omul parca se incadreaza intr-o transa. Mainile ii sunt ocupate, in cap nu roiesc ginduri de prisos, constiinta e intr-o stare stabila de echilibru…

Tricotatul e un proces contemplativ de meditatie si concentratie, un lucru, fara de care nu-si inchipuie viata milioane de femei in lumea intreaga. Neurologia a recunoscut tricotatul drept o yoga noua – atit de mare este influenta acestui hobby asupra fanilor lui. Yoga pentru creier – suna foarte impresionant!

Cercetarile arata ca tricotatul, la fel ca si cusutul, tesutul si brodatul au mult in comun cu meditatia. In timpul meditatiei si a ocupatiei cu lucrul manual devin active aceleasi zone ale creierului uman. Influenta pozitiva a meditatiei asupra sanatatii si a capacitatilor mentale a fost demonstrata de nenumarate ori, pe cind tricotatului nu i s-a acordat pina acum destula atentie.

In cadrul sondajului online la care au participat mai mult de 4000 de tricoteze din lumea intreaga, s-a constatat ca starea de fericire apare foarte des in timpul tricotatului. Oamenilor implicati in lucrarile manuale le sint accesibile relaxarea, inlaturarea stresului, bucuria aplicarii spiritului creativ.

Daca tricotati de 3 sau mai mult de 3 ori pe saptamana, nivelul anxietatii dumneavoastra va scadea semnificativ. Iata de ce in antichitate toate femeile erau obligate sa invete lucrul manual: acesta calmeaza incredibil sfera emotionala si ofera senzatia de echilibru sufletesc. Apucandu-va de tricotat, veti sesiza ca vi se produc schimbari positive in diferite sfere ale vietii.

Efectele positive ale tricotatului:

1. Se imbunatateste starea psihica, pentru rezolvarea problemelor psihologice veti consuma mai putine resurse spirituale.
2. Atentia si capacitatea de concentrare vor fi satelitii dumneavoastra permanenti.
3. Dezvoltarea abilitatilor motorii fine va va ajuta sa efectuati cu usurinta tot felul de treburi casnice complicate, pe care mai inainte va impuneati cu greu sa le faceti.
4. Capacitatile dumneavoastra creative se vor dezvolta si manifestarea lor neasteptata va va aduce bucurie.
5. Autoapreciera dumneavoastra va atinge un nou nivel – mandria pentru lucrul frumos indeplinit si increderea in puterile proprii va vor face sa va simtiti important.
6. Tricotatul e o cale simpla de a dezvolta rabdarea si insistenta, nu veti putea fi usor dezechilibrat ca mai inainte.
7. Memoria va deveni mai buna, iar creierul va lucre mult mai repede

Claritatea si puritatea mintii tricotezelor sunt de-a dreptul uluitoare, multi invatati considera, ca tricotatul le ajuta pe femeile de virsta inaintata sa pastreze memoria normala si s a traiasca mai mult.

Depresia si anxietatea pot fi biruite cu ajutorul tricotatului, in vremuri grele acest hobby poate fi o salvare pentru starile de soc.