Unele persoane se trezesc la aceeași oră în fiecare noapte, fără a căuta o explicație acestui fapt. Însă cu siguranță există o explicație pentru fiecare fenomen care are loc în corpul nostru, inclusiv de ce te trezești astfel.
În cultura chineză există o relație între aura unei persoane și emoțiile experimentate de ea. Aceste energii au un anumit orar de activitate, de aceea când simți o anumită emoție mai intensiv atunci acea energie îți va pune corpul în alertă.
Dacă te trezești între orele 21:00 și 23:00 atunci ești stresat.
Acest interval de timp este unul în care adorm majoritatea oamenilor. Dacă îți este dificil să adormi la aceste ore, înseamnă că ești preocupat de o anumită problemă. Este recomandat să meditezi ca să depășești starea de tensiune.
Dacă te trezești între orele 23:00 și 1:00 înseamnă că simți o dezamăgire. Ca să depășești starea de decepție trebuie să încerci să dezvolți în tine un sentiment de înțelegere și iertare.
Dacă te trezești între orele 1:00 și 3:00 ești dominat de furie.
Starea de vigilență la aceste ore târzii semnifică o abundență de energie „yan”. Ca să ai un somn liniștit bea mai multă apă și meditează.
Dacă te trezești între orele 3:00 și 5:00…
…Înseamnă că puterea divină încearcă să te contacteze.
Acest interval de timp este conectat la un sentiment de tristețe. La aceste ore ești deschis contactului cu Divinitatea, care încearcă să te ghideze pe drumul corect. Ca să adormi, folosește exercițiile de respirație și rugăciunea.
Dacă te trezești între orele 5:00 și 7:00 atunci întâmpini niște blocaje emoționale. Ca să adormi din nou relaxează-ți mușchii.
Organismul uman este fascinant. Dacă vom reuși să fim receptivi la mesajele pe care ni le trimite, ne vom îmbunătăți starea fizică și spirituală. Vom deveni mai energici și gata de acțiune. Ne vom asculta și înțelege mult mai bine.
Citeste si:
-
De ce e bine să te trezești devreme?
-
Sfaturi practice despre cum sa avem un somn mai odihnitor
-
Când somnul te poate îmbolnăvi? Iată ce spun specialiștii
-
Cum să adormi în 2 minute. Tehnica soldaţilor nu dă greş
-
Nu puteți dormi bine în altă parte decât în patul dumneavoastră? Iată de ce
-
O nouă boală pune stăpânire pe tot mai mulţi oameni
