Dictionarul culorilor: Ce efect au culorile asupra organismului
Galben
– ajuta la eliberarea serotoniei, un hormon al fericirii, crescand astfel buna dispozitie si optimismul. In mod strategic, anumite restaurante amplaseaza pe mese flori galbene :).
– are un efect pozitiv asupra sistemului nervos si digestiv
– stimuleaza apetitul
– conduce la accelerarea metabolismului
– prea multa expunere la aceasta culoare oboseste ochii si cauzeaza senzatia de oboseala generala
– galbenul accentuat invita la actiune imediata si activitate
– unele studii arata ca bebelusii plang mai mult atunci cand se afla in incaperi zugravite in culoarea galben
Violet
este culoarea asociata spiritualitatii, a profunzimii, a intelepciunii, a misterului
– ajuta mintea sa se linisteasca si te imputerniceste
– atunci cand esti depresiv sau ai o vibratie scazuta, purtarea temporara a acestei culori are un efect linistitor si de vindecare
– violetul te poate ajuta sa te relaxezi
– stimuleaza creativitatea si activitatea sexuala
– in exces, violetul cauzeaza frustrare si agitatie
Albastru
– are un efect benefic asupra sanatatii fizice si mentale
– iti ajuta mintea sa se linisteasca si sa se relaxeze
– albastrul stimuleaza inteligenta, productivitatea si te ajuta sa ai incredere in tine
– albastrul ajuta in afectiuni precum astm sau anumite inflamatii, dar ajuta si la calmarea sughitului
-meditatia langa o apa are un efect extraordinar asupra organismului
-albastrul inhita pofta de mancare
-albastrul foarte deschis linisteste si are un efect calmant. Totodata, el poate ajuta la scaderea temperaturii corpului, la normalizarea batailor inimii si la scaderea tensiunii mari. De aceea, anumite clinici si spitale opteaza pentru imbracamintea personalului medical in nuante de albastru deschis sau chiar pentru pereti in nuante de albastru deschis.
-expunerea exagerata la aceasta culoare, mai ales daca este intensa, poate conduce la depresie si tristete
Turcoaz
– este culoarea comunicarii si a adevarului
– te poate ajuta sa iti imbunatatesti abilitatea de a asculta si de a transmite
– este o culoare excelenta pentru persoanele suferind de oboseala cronica sau pentru cei cu afectiuni ale pielii precum acnee sau eczeme.
Roz
nuantele deschise de roz calmeaza. Intr-un studiu efectuat in 1979, cercetatorii au descoperit ca prizonierii aflati in celule vopsite in roz au devenit mai putin agresivi, mai putin tensionati, iar muschii li s-au relaxat. Starea lor de agitatie si frustrare a scazut si ea.
– rozul are un efect de calmare asupra copiilor. Un alt studiu efectuat de psihologi a aratat ca atunci cand copiii au fost expusi timp de 10 minute in incaperi roz au incetat sa mai tipe si au adormit mai repede.
– rozul nu stimuleaza apetitul. In alimentatie, el este perceput adesea de mintea umana drept o culoare nenaturala.
Rosu
– are un efect stimulant asupra neuronilor si a glandelor suprarenale
– rosul are un efect stimulant in general
-este asociat cu energia, pasiunea si vitalitatea
– in terapii pe termen scurt, rosul poate fi folosit pentru a combate senzatia de amorteala si insensibilitate si pentru a trata incapacitatea de a simti
– rosul ajuta organismul sa lupte impotriva racelilor de sezon
– rosul accelereaza metabolismul si accelereaza ritmul miscarilor respiratorii
– rosul creste tensiunea arteriala si stimuleaza si bataile inimii
– in exces, rosul poate deveni agresiv si poate intensifica mania si frustrarea
– prea multa expunere la aceasta culoare creste stresul
– rosul stimuleaza apetitul si invita la actiune
Verde
– verdele este culoarea care se regaseste in cel mai mare procent in natura. De aceea, ea este asociata cu senzatia de echilibru, armonie si siguranta.
– verdele induce sentimentul de relaxare si de siguranta.
– verdele are un efect linistitor si benefic asupra sanatatii inimii
– verdele ajuta la scaderea nivelului de anxietate
– relaxeaza ochii si ajuta la inlaturarea stresului
– in general, verdele stimuleaza vindecarea
Fuchsia (sau Magenta)
– poate avea un efect “inaltator”, dar te poate ajuta totodata sa te relaxezi
– este considerat benefic pentru cei care sufera de dureri de cap, greturi sau rau de mare
– nuantele puternice de magenta pot fi obositoare si acaparatoare atunci cand sunt expuse in exces
Portocaliu
– portocaliul este o culoare care stimuleaza, incalzeste si atrage atentia
– creste pofta de mancare
– poate stimula totodata abilitatile si activitatile mentale
– portocaliul poate contribui la o mai buna oxigenare a creierului
– ajuta la cresterea nivelului de energie, de incredere in sine si potenteaza curajul
– portocaliul poate avea un efect benefic asupra sanatatii ficatului
– in psihoterapie, portocaliul este utilizat pentru efectul sau antidepresiv si de crestere a nivelului de fericire si incredere
– prea multa expunere la portocaliu poate conduce la epuizare si agresivitate
Alb
Albul este o non-culoare, dar merita si el trecut in revista.
– Albul te ajuta sa te purifici fizic si mental. Albul ajuta mintea sa se limpezeasca si permite sentimentelor sa se tempereze.
– Este adevarat ca inceperile albe confera senzatia de spatiu si de lumina, insa expunerea prelungita la alb poate avea un efect rece, steril, rigid. Anumite cercetari araa ca albul in exces poate conduce la plictiseala
-Albul este asociat si unui nou inceput, dar si curateniei si puritatii. De aceea, multe spitale si clinici opteaza pentru alb. Albul folosit in exterior distrage atentia de la mediu si te ajuta sa te concentrezi asupra interiorului tau.
Maro
– Fiind asociat cu pamantul si copacii, maro este o culoare care sugereaza forta, stabilitate, siguranta, satisfactie
– Maro-ul ajuta la calmarea tensiunilor si la reducerea starii de irascibilitate si iritabilitate. De aceea, multe cladiri de birou mizeaza pe nuante de maro in decorarea interioara.
Gri
– Gri-ul tempereaza, calmeaza, modereaza, neutralizeaza excesele. Griul este practic.
– Expunerea in exces la gri poate induce monotonia si depresia.
– Pentru ochi, griul se numara printre culorile cel mai putin agresive si obositoare.
