Mierea și nucile au efecte uluitoare asupra corpului, mai ales dacă sunt consumate împreună. Când vine vorba de beneficiile lor pentru sănătate, cele două alimente sunt greu de detronat. Mierea și nucile, consumate corect, devin un aliat de nădejde în lupta contra anemiei, durerilor de cap și ulcerului gastric. 
Împotriva anemiei
Ai nevoie de o jumătate de kilogram de miere, o jumătate de kilogram de nuci pisate și de sucul de la o jumătate de lămâie. Ingredientele se amestecă bine, după care se depozitează într-un borcan care se închide ermetic. Pentru tratarea anemiei se ia câte o linguriță din acest amestec de trei ori pe zi, cel puțin o lună.
Contra tensiunii arteriale crescute
Pentru combaterea hipertensiunii, consumă câte 100 de grame de nuci în combinație cu 100 de grame de miere, în fiecare zi. 
Tratează durerile de cap
Pe lângă faptul că această combinație este delicioasă, studiile arată că este benefică și în tratarea durerilor de cap și chiar a insomniilor. Dacă te doare capul, consumă câteva nuci în combinație cu puțină miere, iar în cazul în care nu poți să dormi, consumă seara un amestec preparat din 5-10 nuci pisate și 2-3 lingurițe de miere.
Remediu eficient împotriva ulcerului gastric
În cazul în care suferi de ulcer gastric, amestecul pe bază de miere și nuci poate face minuni. Ai nevoie de 20 de grame de nuci care se fierb în apă, după care se filtrează și se pisează, apoi se amestecă cu 2 linguri de miere într-un pahar cu lapte. Din băutura preparată, se iau câte 2-3 linguri înainte de mesele principale ale zilei.
Citeste si:
- Beneficiile consumului de ridichi asupra sănătății
-
7 motive pentru a consuma ghimbir zilnic. Adio, bolilor!
-
Efect miraculos. Ce pot face patru lingurițe de ulei de măsline pe zi?
-
10 alimente care luptă împotriva stresului
-
Bea acest amestec pe stomacul gol și nu te vei mai îmbolnăvi niciodată! Fantastic!
